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[提醒] 疫情防控小知识

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网友
网友  发表于 2021-1-15 09:02:32 |阅读模式
  进入冬季,大家要始终保持警惕、严密防范,继续做好自我健康防护。戴口罩、勤洗手、保持安全社交距离、减少不必要的外出……这些个人防护知识千万不能忘!

  冬季疫情防控的特征

  “从物到人”和“从人到人”并存。
  “物传人”是指被病毒污染的物品,在人接触污染物后成为轻症感染或无症状感染者,一般病毒量小;“人传人”是指轻症感染或无症状感染者传染给密切接触者,一般病毒量大,传播效率高。

  防疫千万条,口罩第一条

  进入冬季带口罩会有些小困扰,可以这样解决:戴口罩眼镜起雾气,可以在镜片上均匀涂抹适量沐浴露,晾干后即可止雾;或是将餐巾纸垫在口罩金属条下,增加口罩的密封性,减少水雾。
  戴口罩容易长痘,要及时更换潮湿的口罩,避免细菌滋生;若出现丘疹或脓疱,可用外用抗生素软膏,若症状进一步加重,建议到医院就诊。
  棉纱、海绵等口罩结构疏松、过滤能力较低,不能有效阻挡新冠病毒,若前往医院等场所,应选择有防护级别的口罩。

  这些地方,口罩别轻易摘

  电梯。电梯是密闭的公共场所,空气流通较差。
  家门口的小卖部。此类地点容易产生人员聚集,即便下楼买瓶酱油,也千万不要久留。
  公共厕所。公共厕所人流量较大,若消杀不及时,环境中很容易残留病毒。
  室内场所。冬季人们的室内活动增多,在商城、影院等人员密集场所应戴好口罩。

  海淘、代购、收取国外包裹,应彻底消毒

  取国外包裹时,**戴上口罩、手套等防护用品;货物外包装消毒后,货物本身也需要进行消毒;消毒后,注意彻底洗手。

  进口冷链食品阳性检出率高,购买食用要注意

  进口冷链食品通过消化道感染的可能性非常低,消费者接触冷链食品及其外包装感染的风险也非常低。
  在选购冷链食品时应注意,要通过正规渠道购买。在选购时,双手接触过食品外包装后,要避免触摸口、眼、鼻。
  在处理冷链进口食材时,接触后要马上洗手,清洗时要防止飞溅,并及时消毒炊具,残渣要及时扔掉。

  这些好习惯,千万别忘记

  勤洗手、戴口罩、常通风;少聚集、一米线,用公筷;适当运动、保证睡眠、营养均衡;注意咳嗽礼仪、保持社交距离。

  有症状,别盲目紧张

  新冠肺炎的主要传播途径是飞沫传播和密切接触传播;潜伏期多为3天至7天,部分可长达14天及以上(基于目前流行病学调查);多数患者预后良好,少数患者病情危重;主要症状为发热、干咳、乏力,严重者可快速发展为急性综合呼吸道窘迫综合征。
  流感的主要传播途径是飞沫传播和粘膜接触传播;潜伏期为2天至4天;无并发症患者3天至5天后好转;主要症状以发热、头痛、肌痛和全身不适为主,常有咽喉痛、干咳。
  如果出现发热、咳嗽等症状,应及时前往附近的发热门诊就医。尽量避免乘坐公共交通工具,就医过程中需全程佩戴口罩。
(荣成时讯数字报)
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